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ASコンディショニングについて


松戸市の坐骨神経痛整体で選ばれる理由1

ASコンディショニングとは

ASコンディショニングは正しい体の使い方を習得するトレーニングです。

疲れにくい身体や柔軟性がある身体、運動能力が高い身体というのは、筋肉の量や関節の柔らかさではなく、どれだけうまく体を動かせているかになります。

筋肉がたくさんあるからといって、運動機能が上がったり、関節が痛まないわけではありませんし、身体が柔らかいからといって、腰痛や肩こりにならないわけではありません。

大事なことは体を正しく動かすことができているかいないかです。

身体を正しく使えないと、

☑️関節を痛めやすい

☑️疲れやすい、老化しやすい

☑️怪我をしやすい

ということが起こります。

ASコンディショニングでは、正しい体の使い方を習得することで、これらを未然に防ぎます。

ASコンディショニングの特徴

ASコンディショニングは、体をくるくる回したり、力を抜いたり入れたりする「身体に負担をかけないトレーニングです。

また15分程度で終わる短時間のトレーニングになります。

「そんなので本当に体が変わるの?」と思われたかもしれません。

ですが、重いダンベルやバーベル、激しい運動することは、体に負担がかかり過ぎてかえって逆効果なのです。

正しい体の動かし方をするから、怪我を防ぐことができさらには疲れにくく、身体能力も上がるので、柔軟性も向上するという理想的なASコンディショニングは院長・清水が開発した当院オリジナルのトレーニング法になります。

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たくさんの方から、「体が動かしやすくなった!」
とお声を頂いております。

体が疲れにくくなりました!

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氏名: 飯島智様(40代 男性)

住所: 松戸市

職業: 会社員

症状:慢性疲労、寝つきが悪い、膝の痛み、筋力不足

体を正しく動かせることで、代謝が良くなり、風邪を引きにくくなりました。

一番良かったのは、仕事が忙しい日が継続すると、眠れない夜がありましたが、ASコンディショニングで体を動かしているとぐっすり眠れるようになりました。

短時間で効率トレーニングできるので、仕事帰りの疲れた体でも頑張れます。

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

体が柔らかくなり、
びっくりしました!

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氏名: 宮崎美絵様(40代 女性)

住所: 松戸市

職業: 主婦

症状:体の硬さ

ヨガに行ってましたが、なかなか体が柔らかくならずに悩んでいました。

15分程度のトレーニングでどんどん体が柔らかくなりびっくりしました。

おかげ様で綺麗に開脚できるようになりました。

ASコンディショニング

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

体力に自信がない私でも
安心して始められました!

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氏名: 足立綾様(50代 女性)

住所: 松戸市

職業: 会社員

症状:老化予防、健康維持、姿勢改善

私は痩せることや筋肉をつけることではなく、健康になれる運動をしたいと思っていました。

ASコンディショニングでは、重いバーベルや機械を使うことなく体を健康にできるので、とても良いと思います。

姿勢も良くなりこれからも続けて健康でいたいです

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

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健康な体は誰でも
手に入れることができます!

初めまして、古ヶ崎中央整骨院の清水亮彦です。

当院には、

  • ヨガやジムに通っても体が柔らかくならない方
  • 運動をしてもすぐに怪我をしてしまう方
  • トレーニングしているが体がダルい方
  • 力みやすく疲れがなかなか取れない方
  • 腰痛や首痛、膝痛になりやすい方
  • 将来の体のことを考えると、体をちゃんと鍛えたい方

松戸市の古ヶ崎中央整体院院長写真

が多く来院されています。

体は正しく使ってあげることで、良いパフォーマンスを発揮します。

ですが、間違った体の使い方をしていると、痛みやダルさ、怪我をするなどの症状が出てしまいます。

当院では、正しく体が使えるようにわかりやすく丁寧に指導していきます。

ぜひあなたもASコンディショニングで正しい体の使い方を覚えて、充実した生活を送ってください。

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1日のご予約可能な人数は
13名様までとなっております

当院では院長が責任をもって全ての患者様の施術にあたっていますので、1日に診られる人数が限られてきます。

AS療法やASコンディショニングでの施術は、非常に多くの集中力を使うため1日に13名以上の人数を診ることができません。

施術の質を落として患者様の体を診ることは、当院のポリシーに反するので、1日に施術できるのは人数は、先着順で13名様までとさせて頂きます。

誠に勝手ではありますが、ご了承いただきたいと思います。

当院では人数限定で特別体験会を実施しています。

初回来院の方限定

【毎月先着10名様限定】

通常初回10,000円が 4,980円

ご予約時に「特別体験会を希望です」とお知らせください。

当院では痛みで本気で悩んでいる方のために、特別体験会を実施しています。

大勢の方に受けて頂きたいのですが、上記にも記載してある通り、当院では院長一人で責任を持って整体しているため、一度に診れる人数に限りがあります。

ですので、特別体験会は、当院で痛みを改善していきたい意思がある方で、毎月先着10名様までとさせて頂きます。

とりあえず受けて受けてみたい方は、また別の機会でお願い致します。

誠に勝手ではありますが、ご了承下さい。


ご予約方法について

メールかお電話にてご予約ができます。

ご予約の希望日時がある方は、2〜7日前を目安にご連絡ください。(当日のご予約も可能ですが、満員になってしまう可能性が高いです。)

メールでのご予約24時間受付中!
お名前  必須 
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ご年齢  必須 
お電話番号  必須  - -
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営業時間)9:00〜12:00/15:00〜20:30
休診日)水、木、日

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お問合わせ内容  必須 
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※)ご予約、お問い合わせをご希望の方は、プライバシーポリシーと利用規約を必ずご確認ください

プライバシーポリシー・利用規約のご確認ページはこちら

 必須  項目はすべてご記入ください。

上記のフォームから送信頂いた後、当院よりご確認のお電話、又はメールをさせて頂きます。ご確認がとれた時点でご予約の確定となります。(ご確認のお電話、メールは診療日に差し上げます。)

当院からのご確認のお電話、メールが届かない場合は、お手数ですが、下記内容をご確認の上、再度ご予約をお試しくださいませ。

メールアドレスの誤り・迷惑メールフォルダに受信

ご入力頂いたメールアドレス宛に確認のための自動返信メールをお送りしています。

メールアドレスに誤りがないか、迷惑メールボックスに入ってしまっていないか、ご確認下さい。

迷惑メール防止のための受信拒否設定

迷惑メール防止のためのメール受信設定により、当院からのメールを受信できない事がございますので、当院からのメール『@gmail.com』を受信できるように設定をお願い致します。

またなりすましメール拒否設定を無効にしてから当院からのメールが届くか一度お試しください。

お電話でのご予約

他の患者様の施術中は、やむを得ず電話に出れない場合があります。その際は、留守番電話に設定しておりますのでお名前とご連絡先を残してください。

こちらより折り返し連絡させて頂きます。

施術時は留守番電話になっておりますので、以下のメッセージが流れます。

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留守番メッセージ

はい。古ヶ崎中央整骨院です。

ただいま治療中です。

ご予約の方はホームページのメールフォームからお問い合わせ下さい。

ご確認後、こちらより折り返しご連絡いたします。

上記の留守番メッセージが流れますので、メールフォームからご予約のお問い合わせをお願いします。

当日または翌日にご連絡先へ当院より折り返しのご連絡を差し上げます。

休診日の場合は折り返しのご連絡ができないので、診療日を必ずご確認ください。

診療日、休診日の確認

受付時間

受付時間
9:00~12:00 × × ×
17:30~21:00 × × ×

【定休日】水曜、木曜、日曜、その他(不定休日は休診日カレンダーをご覧ください)

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