松戸市|整形外科でインピンジメント症候群と診断されましたが、どうすれば良くなるでしょうか?

2018/08/27 カテゴリー:その他のお悩み

質問内容

30代、会社員、女性です。

厚着が好きでは無く、いつも薄着をしています。

冬でも保温性の素材の下着とトップス、薄手の上着の3枚程度の服装でいます。

寒くないのとよく言われますが、震えるほどではありません。

寒くとも、厚着で動きづらい服装をしている方が嫌なのでコートなども羽織りません。

最近、原因不明の腰の痛みを感じるようになったのですが、友人からいつも薄着で腰を冷やしているからだと言われました。

確かに女性の場合腰を冷やすのは良くないとは言いますが、それと腰の痛みとは関係があるのでしょうか。

別にお腹や腰を出して歩いているというわけでは無いので、私は関係無いのではと思っています。

腰の痛みといってもそれほど酷いものではありません。

重い荷物をもって響くとか、屈むことができないといったことは無く、常にどよんとした鈍い痛みがあるくらいです。

気にはなりますが生活や仕事に支障をきたすものでも無いので、特に自分で対策もとっていません。

お風呂でゆっくり温めるようにはしていますが、症状が楽になるということもありません。

この腰の痛みは放っておいても大丈夫でしょうか。

また、もちろん治したいとは思っているので、ケアや整体治療の方法など教えてもらえるとありがたいです。

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専門家の回答

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